negativen Effekte von Kaffee

Kaffee, ein Getränk, das von vielen gemocht wird, wird von den meisten von uns auf einer täglichen Basis verbraucht. Obwohl, trinken Kaffee fühlt man sich frisch und energiegeladen, es gibt ein paar Nebenwirkungen verbunden. Die negativen Auswirkungen der Kaffee sind im Wesentlichen auf die Anwesenheit von Coffein und Gerbsäure darin. Die negativen Auswirkungen von Kaffee zu trinken beginnen, die langsam, aber, sobald sie den Körper auswirken, sind sie die meiste Zeit permanent und es ist schwierig, die Situation umzukehren. Lesen Sie mehr über Koffeingehalt im Kaffee.

negativen Auswirkungen der Konsum von Kaffee

* Es steigert die Energie für eine kurze Laufzeit. Aber nachdem Sie sich daran gewöhnen, auch die Tasse Kaffee nicht zeigen die Ergebnisse, die sie verwendet, um zuvor zeigen. Daher werden Sie neigen dazu, mehr Kaffee, eine Sucht für sie entwickeln zu trinken. Diese negative Wirkung von Kaffee auf die Gesundheit wird auch Nebennieren Erschöpfung führen.

* Eine Person auf Medikamente sollten es vermeiden, Kaffee, wie es mit den Medikamenten und damit die effektive Ergebnis es auf den Körper stört. Diese negative Wirkung von Kaffee auf den Körper kann zu ernsthaften Problemen führen, da sie die Medikamente blockiert von der Arbeit nach ihren gewünschten Weise.

* Das Koffein im Kaffee mischt sich auch mit einer chemischen Gehirn namens Adenosin, die bei der Bereitstellung der beruhigende Wirkung hilft.

* Kaffee könnte auch zu Verengung der Blutgefäße. Dieser Zustand tritt auf, aufgrund der Erhöhung der Cortisolspiegel.

* Kleine Kinder sollten nicht Kaffee gegeben werden, da es schwierig ist, für sie zu verdauen. Ihre Leber nicht verstoffwechseln Koffein und somit verbleibt es in den Körper für 4 bis 5 Tage. Dies kann zu Schlaflosigkeit und Reizbarkeit führen.

* Schwangere Frauen sollten es vermeiden, Kaffee, wie es zu Missbildungen, Fehlgeburten, Frühgeburten und niedrigem Geburtsgewicht führen könnte.

* Ein weiterer negativer Effekt von Kaffee zu trinken ist, kann es zu träge Spermien und auch Unfähigkeit zu begreifen führen.

* Kaffee kann den Zähnen schaden die eine Gelbfärbung der Zähne und auch Karies kann.

* Es gibt sogar erhöht den Blutzuckerspiegel. Daher sollten Menschen mit Diabetes vermeiden. Laut einer Studie aus, verursacht es Schlafentzug unter denen, die sie konsumieren mehr Niveau.

* Coffee ist bekannt, dass Blutdruck und Herzfrequenz sowie zu verändern. Es führt sogar zu häufiges Wasserlassen. Es ist bekannt, dass die Resorption von essentiellen Mineralien und Nährstoffen, die für das Funktionieren des Körpers erforderlich sind, zu stören. Dies kann nachteilige Auswirkungen auf den Körper und kann zu Krankheiten, die durch das Fehlen dieser Mineralien verursachten führen. Vitamin A, B und C sind diejenigen, die am meisten betroffen sind. Zusammen damit werden die Absorption von Mineralien wie Eisen, Zink und Kalzium auch beeinflusst durch den Konsum von Kaffee.

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Wenn in mäßigen Menge genommen wird Kaffee nicht zu einem nachteiligen Effekt auf den Körper. Die Nebenwirkungen von Kaffee sind nur beobachtet, wenn es in einer überschüssigen Menge verbraucht wird. Ich denke, jetzt nach Kenntnis der negativen Auswirkungen von Kaffee, werden Sie zweimal überlegen, bevor sie verzehre. Seine feine, sie gelegentlich konsumieren moderate Basis, aber es ist zu viel Konsum sollte unbedingt vermieden werden.
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